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休業日
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10:00〜10:30はじめてエアロ
受付終了 10:45〜11:45肩こり腰痛改善ヨガ
受付終了 |
27
9:00〜9:45太陽礼拝ヨガ
受付終了 10:00〜11:00骨盤EX
受付終了 11:15〜12:00チャレンジエアロ
受付終了 14:00〜14:45かんたんエアロ（偶数月）
受付終了 |
28
10:00〜10:45気功体操
受付終了 11:00〜11:45ZUMBA Gold
受付終了 |
29
9:00〜9:45朝ヨガ
受付終了 10:00〜10:45マットサイエンス（ヨガピラティス）
受付終了 11:00〜11:45かんたんエアロ 受付終了 |
| 30 | 31
9:00〜9:45ペルヴィス（骨盤調整）
10:00〜10:45かんたんエアロ
11:00〜12:00リラックスヨガ
13:15〜14:00はじめてエアロ
14:15〜15:00はじめてピラティス
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