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休業日
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9:00〜9:45太陽礼拝ヨガ
受付終了 10:00〜11:00骨盤EX
受付終了 11:15〜12:00チャレンジエアロ
受付終了 14:00〜14:45ラテンダンス（奇数月）
受付終了 |
20
10:00〜10:45気功体操
受付終了 11:00〜11:45ZUMBA Gold
受付終了 |
21
9:00〜9:45朝ヨガ
受付終了 10:00〜10:45マットサイエンス（ヨガピラティス）
受付終了 11:00〜11:45かんたんエアロ 受付終了 |
| 22 | 23
9:00〜9:45ペルヴィス（骨盤調整）
10:00〜10:45かんたんステップ
11:00〜12:00リラックスヨガ
13:15〜14:00はじめてエアロ
14:15〜15:00はじめてピラティス
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24
10:00〜10:45ハタヨガ
11:00〜11:40早川塾（中級ステップ）（奇数月）
11:50〜12:35早川塾（スローステップ）（奇数月）
12:45〜13:45リラックスヨガ
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25
10:00〜10:30はじめてエアロ
10:45〜11:45肩こり腰痛改善ヨガ
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26
10:00〜11:00骨盤EX
11:15〜12:00チャレンジエアロ
14:00〜14:45ラテンダンス（奇数月）
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27
10:00〜10:45気功体操
11:00〜11:45ZUMBA Gold
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28
9:00〜9:45朝ヨガ
10:00〜10:45マットサイエンス（ヨガピラティス）
11:00〜11:45かんたんエアロ |
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